尊敬的家长朋友：

       您好！马上就要迎来国庆小长假了，如何与孩子一起度过充实快乐、平安健康的假期呢？“林老师”建议家长朋友可以给孩子更多的陪伴、尊重、包容、支持。

一、给孩子更多的“陪伴”

      假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您能真正了解孩子的精神需求，不要用报班补习来代替亲子时间，而是要给予孩子更多的陪伴。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，谈成长，支持和鼓励孩子的兴趣爱好。您可以与孩子一起制定好一份“家庭电子产品使用公约”，在控制时长、健康上网的同时，多陪着孩子走到室外、走入大自然，前往爱国主义教育基地，共同参与各类文体和国庆系列活动，和孩子一起体验过程的艰辛、感受胜利的喜悦、增强面对失败的勇气，以身作则地做孩子的朋友和榜样，让孩子的内心深切感受到陪伴的温暖。

 

二、给孩子更多的“尊重”

      假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望您能够尊重孩子成长的科学规律，不把假期当学期，不要用过多的学业负担来逼迫孩子，而要给予孩子留白思考、创新探索的时间与空间。您可以结合学校安排，与孩子共同商量制定一份科学合理的假期计划，给予孩子更多的“话语权”，邀请孩子做自己生活、学习计划的主人，培养孩子自我管理、自我发展的能力。希望您随时关注好孩子的心理和行为的变化，尝试着去理解孩子的情绪，在孩子犯错时，和他一起分析原因、寻找对策，共同解决困难。

 

三、给孩子更多的“包容”

      人生如长跑，起步忌冲刺，请不要用“别人家的孩子”这一标准来打击孩子，提过高的要求，增加太多的压力。因为任何事物都不尽完美，每个孩子的能力不尽相同也各有所长。希望您善于发现、鼓励孩子的独特之处和点滴进步，更多地看到孩子在过程中的付出和努力，给予更多的安慰、肯定和信任。面对结果不如意和暂时的失败时，请您多耐心包容，多倾听孩子的真实想法，给孩子更多的机会去尝试、体验和感受，并加以适当引导和及时帮助，让他们不断增强自信、增长力量，真正理解“薄发需厚积”的道理。

 

四、给孩子更多的“支持”

      疫情影响着每一个人的工作和生活，作为普通人的父母，一样有着来自计划被改变的挑战，也有着失去掌控感的无奈。殊不知，焦虑与烦躁的情绪，争执与争吵的行为，在孩子的眼中会被无限放大，使他们产生心理上的无助和不安。因此，作为成年人，不妨让自己来一次心理的调整和放松，暂时缓一缓、慢一点。面对矛盾冲突时，家长首先要调整好自己的情绪状态，只有这样才能不激化矛盾，使家庭氛围更温馨，让家庭关系更和谐。因为，在孩子的心中，父母永远是精神的支柱，家庭永远是安全的港湾。

 

       最后，希望您能主动与班主任、任课老师等保持沟通和联系，在遇到困难时，我们会与您一起分析、共同寻找解决的办法。同时，也希望您能正确认识、积极面对孩子成长中可能出现的身心问题，必要时请在学校的指导下，主动寻求心理老师、医疗机构人员等专业人士的帮助。让我们用彼此的信任配合、相互支持，共同守护好这份期待和希望，我们更相信：每个孩子都一定能够收获属于他们的平安健康成长和幸福人生！

真诚的祝您全家节日快乐！

 

苏州市家长学校总校“林老师”

                                                      2022年9月30日

 

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