双节假期安全温馨提示

尊敬的家长：

在中秋国庆双节来临之际，祝您和家人双节快乐、身体健康、万事如意！由于周末调假，我们学校从9月27日下午开始到10月6日，放假9天半。如何让学生度过一个充实的长假，家长们一定有所思考和规划，学校也进行了研究，特提出如下建议供参考：

一、游一游。秋高气爽，正是旅游的好时节。如果条件允许，可以安排时间带着孩子就近旅游，让孩子拓宽视野、增长见识、陶冶情操。假期游客多，也请在游玩之际注意安全。

二、规划好假期作业。由于假期比较长，老师们会布置一定量的作业。家长要同孩子一起讨论如何合理安排学习时间，有计划地完成好老师布置的作业。千万不要以为假期长，做作业的时间足够多，从而前松后紧，最后导致草草应付甚至来不及完成。

三、合理安排作息时间。要引导孩子早睡早起，少睡懒觉，更不能沉迷于手机电脑游戏。每天要安排不少于一小时时间锻炼身体。家长可以陪伴孩子跳跳绳、散散步、跑跑步、打打球……健体益智。同时每天安排不少于一小时时间看看书、练练字。同时也要鼓励孩子做一些家务事，让他们体会到劳动的乐趣。总之要设法丰富孩子的假期生活，让孩子过得充实而有意义。

四、多沟通，多鼓励，少指责，少批评，留意孩子的情绪。尤其不能过度关注学业，这很可能会导致孩子抵触甚至叛逆。如有需要请及时联系班主任老师协助指导。

五、努力创无诈家庭。假期往往是诈骗高发期。希望家长们保持警惕性，不贪小便宜，不给骗子可乘之机。也要教育孩子识别骗术，提高防骗意识。愿我们每个学生的家庭都是无诈家庭，愿我们学校成为无诈学校。

六、气温逐渐转凉，秋季高发疾病也开始活跃了，尤其是传染病，如新型冠状病毒感染、流感、诺如病毒感染、肺结核、水痘、流行性腮腺炎、手足口病等。青少年儿童抵抗力较弱，请做好个人防护措施及健康监护。

最后祝大家假期安康吉祥，祝我们祖国更加繁荣昌盛！

青云实验中学教育集团盛湖分校           

2023.09.27